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室內(nèi)空氣污染并不是一時(shí)能夠解決的問題，特別是針對(duì)于那些已經(jīng)使用不合理材料裝修過房子的人，重裝修是不切實(shí)際的，在這種情況下我們應(yīng)該對(duì)日常生活中的一些細(xì)節(jié)加以留意來盡量減少和避免室內(nèi)空氣的污染：1）通風(fēng)換氣是*有效、*經(jīng)濟(jì)的方法，不管住宅里是否有人，應(yīng)盡可能地多通風(fēng)。一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內(nèi)的污染物沖淡，有利于室內(nèi)污染物的排放，另一方面有助于裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來。每天開窗通風(fēng)要選擇合適的時(shí)間，一般早晨10點(diǎn)以后，分早、中、晚通風(fēng)各20 分鐘。根據(jù)居室的污染程度，可選擇不同的通風(fēng)方式。但要注意，家中有老人的時(shí)候，不適宜長(zhǎng)時(shí)間通風(fēng)，防止由此誘發(fā)的面癱和中風(fēng)，室外空氣污染很嚴(yán)重時(shí)，也不要開窗通風(fēng)。

2）室內(nèi)保持一定的濕度和溫度，濕度和溫度過高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中散發(fā)的快，這在室內(nèi)有人時(shí)不利，同時(shí)濕度過高有利于細(xì)菌等微生物的繁殖。但是在住宅內(nèi)無人時(shí)，比如外出旅游時(shí)就可以采取一些措施提高濕度。

是進(jìn)行室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)的**要?jiǎng)?wù)。 *好是在新居裝修完畢、全部家具完全到位須在裝修完成自然通風(fēng)7天后進(jìn)行各項(xiàng)檢測(cè) ，此時(shí)的室內(nèi)環(huán)境，才*接近我們實(shí)際居住的生活環(huán)境，檢測(cè)出來的數(shù)據(jù)指標(biāo)才具有更好的參考價(jià)值！

與夏季相比冬季室內(nèi)環(huán)境污染具有以下“三多一少”的特點(diǎn)：室內(nèi)空氣中的污染物質(zhì)多了。除了建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害氣體甲醛、氨氣、苯污染以外，放射性物質(zhì)氡污染，以及由于燃燒和取暖，室內(nèi)的一氧化碳、二氧化碳和可吸入顆粒物都比夏季高；人們?cè)谑覂?nèi)活動(dòng)的時(shí)間增多了。由于冬季天氣寒冷，大多數(shù)人特別是一些老人、兒童和體弱者在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間增多，戶外活動(dòng)的時(shí)間大大減少，致使室內(nèi)污染物質(zhì)對(duì)人體的傷害程度比夏季增高；各種呼吸系統(tǒng)疾病增多了。冬季又是各種呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)，由于人們運(yùn)動(dòng)少，人們的免疫力相應(yīng)比較低，而空氣中甲醛、苯、氨等污染物質(zhì)主要對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)和黏膜刺激，使人體免疫力下降，對(duì)人們健康的危害更大。近日，北京市的醫(yī)院就出現(xiàn)了呼吸系統(tǒng)病人大幅度增加的情況。

室內(nèi)通風(fēng)換氣的機(jī)會(huì)少了。由于大家注意室內(nèi)保溫而減少了室內(nèi)通風(fēng)換氣，從而造成室內(nèi)污染物質(zhì)大量積聚，據(jù)調(diào)查，在通風(fēng)不好的情況下，冬季室內(nèi)空氣污染程度比室外嚴(yán)重?cái)?shù)十倍。

甲醛污染大多是由于板材產(chǎn)品中的膠引起，即使是符合環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的大芯板等建材，如果大面積使用，同樣會(huì)造成居室環(huán)保指數(shù)超標(biāo)。

裝修中應(yīng)注意節(jié)約材料，合理搭配裝飾材料。多數(shù)家庭裝修都會(huì)涉及定制柜子、門窗埡口、門板等很多與板材相關(guān)的內(nèi)容，甲醛釋放也是多方面共同造成的，因此消費(fèi)者應(yīng)當(dāng)在設(shè)計(jì)和選購(gòu)產(chǎn)品過程中就對(duì)室內(nèi)的環(huán)保系數(shù)進(jìn)行測(cè)算，避免裝修后室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重傷害自身健康。

裝修后到入住前這段時(shí)間，對(duì)新房進(jìn)行空氣質(zhì)量檢測(cè)是了解居室空氣是否達(dá)到環(huán)保要求的重要方式。在家裝主體完工后和進(jìn)家具后分別進(jìn)行檢測(cè)，是確保檢測(cè)效果精確性*有效的辦法，也更容易分清責(zé)任歸屬。

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